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Recette du weekend : Le jus de pain de singe
samedi 1er avril 2017
Chers lecteurs, cette semaine, nous vous proposons le jus de pain de singe. Très facile à faire et surtout très riche. Nous savons tous que le pain de singe ou « Teedo » en langue mooré a plusieurs vertus. Il est très riche en vitamine C, en calcium, en phosphore et en fer.
Ingrédients :
• 1/2 kg de poudre de pain de singe
• 1 grosse boîte de lait liquide concentré sucré ou non, de préférence la marque bonnet (bleu ou rouge)
• ½ kilo de sucre quand le lait n’est pas sucré
• 3 litres d’eau
• 1 ananas (facultatif)
Préparation :
• Mettre la poudre de pain de singe dans un récipient et ajouter les 3 litres d’eau
• Tamiser le jus avec un tamis fin afin d’en extraire les impuretés.
• A l’aide d’une spatule, donner du rythme à ce jus en ajoutant du sucre et remuer. Toujours dans le même rythme, versez la boite de lait et bien remuer.
• Enfin, ajouter le jus de votre ananas et mélanger le tout.
Et c’est prêt !
NB : A consommer frais ou avec des glaçons.
Bonne dégustation et à la semaine prochaine !
Recette proposée par Rita Bancé/Ouédraogo
Lefaso.net